宝宝爱哭胆小(爱哭的玻璃心孩子怎么相处)_最新版本
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什么是高度敏感的孩子？
把“太敏感”这个词和自己的孩子联系在一起的父母，通常会遭受孩子晚上哭闹的痛苦：
不要抱在怀里哭，一放回床上就哭.
每天晚上哭一个小时.
晚上哭的孩子应该比晚上不哭的孩子更敏感。但这并不意味着爱哭的婴儿就是高度敏感的孩子。
判断一个孩子是否高度敏感，《孩子，你的敏感我都懂》作者艾伦博士整理的《高度敏感儿童的四个特征》很有参考价值[2] 3354。
[D(加工深度)]
敏感的孩子似乎胆小、内向、优柔寡断。事实上，他们正在大脑中深度处理信息。
最常见的表现如下：
深思熟虑，谨慎行事，迟迟不做决定；在思考之前会仔细观察，会花更多的时间采取行动。不理解就用大人说过的话，完全不符合你的年龄。【O(容易过度刺激)】感知外界刺激的“渔网”网眼很小，会接受大大小小的东西，更容易感到疲劳。其他表现如下：过度兴奋后，当晚睡不着。很怕痛。天气忽冷忽热，手脚脏兮兮，衣服湿漉漉，鞋子不合脚，都会让他们很在意。当被注意到或被测试实力时，很容易发挥失常。高度敏感的孩子容易敏锐地察觉到细微的刺激。包括细微的声音，微弱的气味，微弱的味觉差异等。高度敏感的孩子会在意很多一般人不会注意到的小细节。这种特征使高度敏感的孩子看起来“内向、消极”、“神经质”、“甚至关心琐事”，但他们也可能好奇、爱冒险、寻求刺激。【E(情绪反应，强共情：高情绪反馈)】高敏感儿童不仅对事物敏感，对情绪反应也很敏感。因此，他们容易哭泣和恐惧，情绪波动很大。他们也能敏锐地察觉到别人的想法，更容易感同身受。比如看到弟弟被骂，我自己先哭了。比如你看到妈妈在打扫卫生，东张西望，就知道她在找眼镜。要更具体地判断一个孩子是否高度敏感，还可以做以下问卷。如果描述匹配或基本匹配，请选择是；如果不完全匹配或不符合，请选择“否”。向左滑动以查看更多信息(从《发掘敏感孩子的力量》)。如果上述描述中有13个以上的选择“是”，那么这个孩子是一个高度敏感的孩子的可能性很大。如果只选择了一两个“是”项，但选项具有强烈的敏感特征，那么这个孩子可能仍然是一个敏感的孩子。
02
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哭，哭，孩子怎么才能不哭？
很多高度敏感的婴儿爱哭，他们的父母觉得这个孩子是为了他的生活而来。但是，儿童心理学家认为，有时候哭泣可以让婴儿释放情绪压力，这对于活动性高、情绪强烈的婴儿来说非常重要。所以，问题的关键不是让高度敏感的孩子停止哭闹，而是尽量减少对他们的刺激：虽然高度敏感的婴儿确实很难带，但他们毕竟是正常的孩子，不需要“治疗”。等孩子大一点，我们可以通过适当的训练帮助他们适应这个世界。
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帮助孩子适应变化，请多些耐心。
敏感的孩子一般不喜欢改变。对他们来说，改变是非常具有挑战性的。但我们也要相信，孩子最后是可以适应和改变的。请保持这样的信心和耐心，等待见证孩子成长的那一刻。以下是帮助高度敏感的孩子适应变化的注意事项：1。身体不好的时候不要强迫孩子快速适应。累、饿、太冷、太热都会影响孩子的适应速度。2.不要在孩子心情不好的时候要求他去适应变化。你可以等他心情好一点。否则你觉得孩子态度不好，孩子觉得你无情，你就两败俱伤了。3.不要高估孩子的能力，也不要一味的逼迫孩子。请允许你的孩子做一些他们暂时不能做的事情。有时候他们就是无能为力。一些看似积极的鼓励，对他们来说也可能是一种压力。如果孩子明确地、反复地拒绝，不要勉强。4.不要让孩子感到无能为力。过度的刺激往往会让孩子感到力不从心。比如一次问太多问题，适应很多变化，会让孩子有失控的感觉。我们可以让孩子自己选择改变的方式和时间。比如“睡前关灯要不要听妈妈读个故事或者唱首歌？”但是不要给孩子太多选择。一次两个选择就够了。
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刺激过度，动力不足，怎么办？
如果一天发生很多事情，会给敏感的宝宝带来更多的过度刺激，会让他们耗尽力量。我们做什么呢1.发现孩子受到过度刺激的迹象。这些迹象通常包括过度兴奋、愤怒、揉眼睛、大叫、抱怨、饿了就拒绝吃饭等。2.好好休息。充足的休息时间可以让敏感的孩子尽快“回血”。3.尽量提供缓冲刺激的方法。比如有的孩子很讨厌衣服上有沙子，所以去海边玩的时候要提前准备好干衣服。与其怪他们矫情，不如想办法让他们好受点。这是爱的真谛。
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情绪失控，怎么处理？
1.这孩子失控了。你应该更加控制你的情绪。先深呼吸，通过换位思考让他冷静下来。威胁、孤立、惩罚只会让他更加兴奋。2.如果必须控制或移动孩子的身体，请不要用力拉扯和摇晃。一个温暖温柔的拥抱会更有效果。3.平静地和你的孩子说话。不管他做什么，都要坚定温柔。指出事实：“妈妈知道你现在生气了，我们要去别的地方谈。”够了。4.如果可能的话，找一个僻静安静的房间，孩子可以选择独处，也可以和他一起安静。5.如果孩子莫名其妙地哭了，试着猜猜背后的原因：“你是因为买不到那个玩具而生气吗？”“有人打你了吗？”“你想回家吗？”一次问孩子一个问题，给他足够的时间思考，等待他点头。至少那时孩子停止了尖叫和哭泣，进入了思考状态。
写在最后
艾伦博士在日文版《高敏感孩子》中写道：“这个世界需要成年的高度敏感的人。”
“没有一个时代需要更多能够仔细思考、深刻感受、察觉任何一件小事并最终看透全局的人才。我相信将来会更需要他们”。也许你此刻正为养育高度敏感的宝宝而苦恼，但请多给他们一些支持和理解，等待他们自己的花朵绽放。我相信敏感的孩子总有一天能和你，和这个世界和平相处~参考文献：《高敏感是种天赋》伊尔斯桑德/《开启高敏感孩子的天赋》娜古玛熊沐/《发掘敏感孩子的力量》伊莱恩N阿隆)/《孩子，你的敏感我都懂》伊莱恩。
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