谁说公主不能又美又飒？选对凉鞋，让孩子做自由的小公主！(公主凉鞋)

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还记得我小时候的儿童凉鞋，鞋底又平材质又硬，本来我就是扁平足，穿上跟着小伙伴跑一天脚简直疼的受不了，怪不得当年每次跑步比赛我都输，脚还容易崴伤！

我深知不合适的凉鞋穿上有多难受，因此在给孩子选凉鞋的时候，舒适与护脚，成了我最看重的因素。

孩子的脚型和步态有其自己的特点，和成人并不相同，因此在挑选童鞋时，挑选成人鞋的标准并不适用。

一、儿童脚型特点

人的足弓是由跗骨与跖骨借助韧带、肌肉和关节连结而成的拱形结构，它分为内侧纵弓、外侧纵弓及横弓。足弓是人体直立，行走及负重的触地装置，它增加了足的弹性，使足成为具有弹性的“三脚架”，三脚架产生的弹性能缓冲地面对身体产生的震荡，从而保护足底血管和神经免受压迫。^[1]

2-6岁阶段,发育正常的幼儿足比较胖,有大量的脂肪组织,五个趾头几乎是平的,从脚的 骨骼发育来看,儿童的距骨颈较长,其长轴与脚的长轴外侧成40度夹角,成人距骨颈缩短, 且颈的长轴内收,夹角减至约20度,因此儿童附骨前方较成人宽,前掌部分较宽呈扇形。

因此给孩子挑选鞋子，一定要符合孩子的脚型特点。

二、根据儿童脚型特点，凉鞋选择注意事项

儿童脚型的特点，在购买童鞋时，需要注意以下五个点：

1、脚踝处：后跟杯牢固

儿童的足踝力量较弱，所以需要需要运动鞋的后跟杯来稳定脚踝，稳定后跟骨，防止内外翻。

下图江博士的儿童凉鞋后跟杯较硬，且有后跟窝形设计，能够有效防止小朋友脚踝的内外翻。

家长在购买凉鞋时可以用手捏一捏，感受一下后跟杯是否牢固。

2、跖趾处：软硬适中可弯折

脚的跖趾关节是弯曲集中的部位，对应在鞋子上，就是鞋身的前1 / 3 处是指脚的这个位置。

跖趾关节能否正常弯曲，决定了孩子在活动时脚掌能否正常弯曲，决定孩子穿鞋行走时的舒适度。跖趾处能够适度弯曲的鞋子，才能帮助孩子更好的锻炼跖趾助力发育。

3、足底处：足弓弧形设计弧形足弓软垫、软垫，吸震卸力；

我家娃和我亲测足弓处没有弧形设计的鞋累脚······

像下图江博士儿童凉鞋的足弓设计对小朋友的小脚就非常友好——弧形设计，契合足形、贴合足底。长时间穿不累脚，对于孩子脚步发育也更有好处。

另外，儿童凉鞋鞋底并不是越软越好，越厚越约好。越软越厚的鞋子都不利于重心的稳定，小朋友好动，本来就比较容易摔倒，如果再加上踩着特别软的鞋子，落地就会非常不稳，再加上一个厚的话，重心就更高了，更不稳。

像下图这种厚度适中的鞋子就可以：

4、脚头：一定要包头设计

穿的包头凉鞋，这是我娃幼儿园对孩子穿凉鞋的唯一要求。

包头凉鞋，能够有效保护孩子的脚趾，防止孩子活动时砸伤、撞伤小脚趾。

我家娃从会走路起，鞋子基本都是江博士家的。

江博士家的童鞋不仅好穿，还能免费提供测脚型服务，帮助了解孩子脚型，选到更合适的鞋子。

三、实地探店

为了买到合适凉鞋，我们特地又带娃去了趟江博士门店。因为我本人是扁平足，所以有点担心会遗传给孩子，隔段时间会去江博士家给孩子测一下脚型。

江博士的测脚型服务每个门店都有，测起来也很方便。

测脚型时在工作人员帮助下站立到仪器上，等待仪器进行检测就可以了。

因为是光脚站立，所以仪器是一客一消毒的，很干净。

工作人员也很贴心，我娃小的时候对于测脚型有点害怕，还是工作人员提议我先测一个，给孩子打个样，帮助孩子放松心情，以便得到准确的测评结果。

测评结果出的也很快，大概3分钟搞定，工作人员还会非常专业的帮我们理解测试结果。

下图就是我娃的测评结果。

有点轻微扁平足，但工作人员非常贴心，一直安慰我们没关系，孩子还小，在成长过程中脚型还会有变化，不用过多的干预。

很建议第一次买江博士儿童鞋的爸爸妈妈一定要去门店先验脚，咨询清楚店员情况后，以后照着鞋垫在网上买就可以了。

店里有不少好看又舒服的凉鞋，当时我还拍了几张照片。

最后我娃选了这双，因为这双「是公主穿的」。这双凉鞋叶女士很喜欢，几乎每天都穿。

因为是魔术贴，穿脱都很方便，在学校午休时脱鞋穿鞋也可以自己搞定。

当公主也可以自由运动，当公主也可以来去如风！