小白攀岩日记 - 攀岩鞋的一些小经验(平板鞋)

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引子

说到攀岩鞋，我确实走了一段不算曲折的路，我觉得蛮有意思，供大家参考吧。

我大概会分三块去讲关于攀岩鞋的事情，第一趴流水账说下我的买鞋经历；第二趴说下鞋子的使用感受；第三趴说下大家对攀岩鞋可能关心的点。

买鞋经历

lasportiva - cobra

之前有说到我接触攀岩是很偶然的机会，算下自己爬的时间也挺短的，但我非常确信的一点就是，第一次爬完就觉得，这是我要坚持玩的运动，所以，大概过了一周左右，我就开始着手买自己的鞋子了。

那个时候其实真的什么都不懂，我当时一直在知乎上搜一些内容，不过信息也不多，没有太深入的了解，品牌心里是有数的，但是对鞋子类型完全不熟，第一双鞋的购买标准就一个字：帅～（傻笑）

所以可想而知，当我锁定lasportiva后，大蟒蛇那一抹橘色，把我给征服了，太好看啦，可惜一直没有货，不太确定原因，简直要爆炸，这个时候颜色对我影响巨大，后面我就看到cobra眼镜蛇，我根本没在意速攀这个事情，我就是要买一个橘色的帅鞋。当时网上说攀岩鞋要小几码，我想了一下，平时41，我就选了40.5，到手后，疼得我没法走路，第一次感受到小鞋的绝望，毅然换了41，挤脚，但基本OK，京东旗舰店，优惠折扣下来，RMB 848。

lasportiva - TC PRO

买TC PRO应该是看了《黎明墙》，当时爬了一段时间了，讲道理对第一双cobra来说，我根本不清楚什么是舒适，什么是aggressive，对我来说，cobra就是爬完下来得脱鞋，而我想要一双更舒适的攀岩鞋，所以看完《黎明墙》我就下单了。

因为cobra是在京东las旗舰店买的，当时有优惠，RMB848，原价还挺贵的，TC我就学乖了，在淘宝的岩时买的，RMB 900，旗舰店价格离谱，没有优惠折扣的话，我觉得不值得～

510 - team

大概爬到5.10b的样子，其实没有特别想要换鞋的冲动，TC太舒服了，有一段时间一直在磕难度，抱石很少，后面去抱石的时候，有被说到鞋子不合适，也确实一些点不好踩，开始佛系看鞋。

我知道大家应该都会选择大众验证过的好鞋，比如lasportiva的Futura，scarpa Drago，不过我这个人有点怪，就是喜欢小众。后面我在闲鱼看到510 team的时候差点走不动路，510这个牌子我莫名的有好感，hiangle pro真的太好看了，很想买，不过渠道不多，价格偏贵。所以看到team，毫不犹豫下手了，国内应该基本不会出现这双鞋吧，算是我的第一双竞技类的鞋了，RMB 800+

510 - anasazi pro

Aggressive的鞋是真的疼啊，我还买了42码的，510偏小很多，尺码没啥参考价值，就是疼，疼到第一次上墙发不了力，呲牙咧嘴，太难了。然后是有了解到英国一姐，shauna coxsey，17年抱石冠军吧，觉得这双样式我可能更容易接受，自己的预期是在team和TC PRO中间的那种感觉。买回来，确实如此，RMB 400+

Evolv - phantom幻影

我在买team之前是看过evolv的，当时觉得萨满挺合适，不过犹豫不决，一个是价格摆在那边，尺码我也纠结了很久，所以，搁置了一段时间，team上脚后，有一次突然看到幻影，黑白配色，这鞋也太帅了吧，比soill好看太多了，这双完全是颜狗的冲动，其实没必要，但是，上头了上头了～RMB 1080

穿着感受

【舒适度王者 TC PRO】

• 毫无争议，稳拿第一，有一些岩友说的没错，这鞋可以穿着爬一天，不用脱。我基本都是穿着热身的，就离谱。平板底+高帮有一些对脚踝的保护，如果这些鞋子需要一个舒适度排名，TC > anasazi > cobra > team > phantom

• 我觉得说TC不适合抱石，其实也不准确，应该说人太菜，其实鞋都没问题，对我这个新手来说，TC确实不如aggressive的鞋踩小点更有信心，当然脚法是第一位的，比如一些小点，你脚都没有下压，垫着踩的话，穿什么鞋估计都有点悬，aggressive的鞋，从物理上确实是带来更多的信心，包括鞋型、橡胶等影响因素，这个我们可以后面专门谈。

【硬度支撑性 evolv phantom】

• 这双鞋我刚拿到手，还没上墙，在家里试的，感受非常明显的一点，硬非常硬，支撑性很好，鞋型很有特点。如果说这块排个名次，phantom > anasazi pro > tc pro > cobra > team

• 软硬应该看个人偏好，从我的角度，tc是非常适中的，phantom第一次上脚真的很硬，需要一段时间去撑鞋，估计会是比较痛苦的旅程，但如果驯服成功，能感受到绝对利器。

• 跟team相比，这两双鞋是完全反着来的，一个硬，一个是真的软，另外，team的话，弓的很厉害，你顶到头，我的小拇指这侧是有点顶住的，第一次穿疼死了。但是，phantom虽然也很弓，但他那个鞋头是适合我的脚型的，我不知道是不是硬度的原因，反正没有那么顶到生疼，但估计很难把他搞软，回头上墙试下感受吧。

【在我现在这个菜水准，我会经常选择穿 anasazi pro】

• 其实也是一个中庸的道理，虽然他是这里面最便宜的，但是硬度支撑度都很好，虽然是平板鞋型，但实际抱石感受，比TC是略合适，鞋头橡胶更多，你勾的话，感受不错。另外，重要的一点，有些脚背比较高的同学，可以考虑这双，我的TC会把我的脚背这里扣出印子，因为我一般不穿袜子，但anasazi脚背这块比较高，支撑性又好，所以完全不用担心。

【其他几双鞋什么感受】

• Cobra其实也不是完全就速度攀，穿着很方便一脚蹬，感受上，这双是这些鞋子里面最轻的，平板鞋但是不像TC，这个鞋比较软，我放了一段时间就缩在一起，没型了～参考图片～

• team的话，穿着上有点难，赤脚我进不去，得穿个丝袜或者塑料袋，纸套进去。我穿上墙的第一个感受是，很有信心，对比TC的话，不清楚是橡胶还是鞋型的原因，我在踩点的时候明显更稳，还没怎么试过去探索它的摩擦力极限，唯一让我还不太习惯的是，这个鞋，我用脚顶一些点的话，会把小拇指这侧搞得生疼，很难受。

说几个攀岩鞋大家关心的点

选什么尺码？

我是建议大家对自己的脚要先有了解，比如我自己穿过一段攀岩鞋后，我大概知道，我的右脚比左脚可能大0.5左右，我的右脚小拇指这侧偏长，脚背比较高，是不是宽脚不知道，但肯定不窄，所以一些窄款的鞋就不选择了。

我lasportiva，40.5像cobra这样几乎平板的鞋都穿不太进去，顶到要人命，但41就好了，很难想象就因为这0.5。

510的鞋，明显比实际尺码要小很多，建议参考鞋长，比如team我的是42，anasazi pro是42.5，42的team疼，ana就顶着正好，舒服。

evolv的话，买了运动鞋同码41，我觉得合适，心态上是竞技一点的鞋，需要一些时间和耐心。

给大家参考我的教练，las选小2码，他说出茧子就好了，反正我现在应该不适合，新手同学参考就好了。反正新手的话，一般的鞋，我觉得同码买就没错。

要不要撑鞋？

平板鞋没啥必要，aggressive的鞋，我看大多数人都撑，我这个人怕疼，所以，team我买回来是选择撑鞋的，一个是买了撑鞋器，右脚专门的撑大一点，实际效果是有的。而且说起来，hiangle听说很硬，是撑不大的，但是team非常软可以撑，这点大家买鞋的时候最好了解清楚。evolv我估计能撑到适合脚，但撑大有点难，而且我感觉我这个尺码没必要。

另外，我穿着team去洗澡，拿了一个盆，在热水里面泡，感觉应该有用，回头试试，再来说吧。

像TC PRO这样的鞋，我都是赤脚穿的，但team我很难赤脚套进去，所以我去买了那种游乐园的一次性袜子，很薄很薄的那种，非常好用，直接就进去了。刚买来的时候也试过用塑料袋，但你知道，你爬了一段时间后，塑料里都湿了，脚上很难受的，不推荐，你用包鞋的纸也比塑料袋好。

抱石和难度怎么选？

抱石线路短，又需要爆发力，一旦等级上去后，一个是难度动作上来，一些点也不好踩，我强烈建议上aggressive的鞋，反正是必经之路，除非娱乐娱乐，那其实没啥差啦～V3前应该没什么太大区别吧我感觉。

难度的话，我最近在尝试5.10D，我这种菜鸟，我上去后的感受就是，脚法明显需要更好，比如一些折膝，挂脚和勾脚，对脚点的要求会更高，所以，我自己感受是，技术不好的前提下，用鞋来补一补也是一个办法，我的平板鞋，我有的时候确实有点虚。

另外，每个品牌鞋型都不太一样，其实混搭也不错啊，我最近正好要尝试一下，看看有没有奇效，哈哈～

以上，就唠叨到这里，希望对大家有用。